{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"MusicPlaylist","name":"ملاذ النوم","description":"الهندسة الصوتية النهائية لراحة عميقة وتجديدية. صمم بيئتك للتعافي الليلي.","image":"https://gstatic.ideal.house/ziya/ziya_channels_images/channels_sleep_hero.png","numTracks":8,"track":[{"@type":"MusicRecording","name":"Sleep Echoes: Rain & Synth Pads","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/f6468c4a55e84dae9f5310c5564c8255.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/8061/loop.flac"},{"@type":"MusicRecording","name":"Ambient Sleep & Meditation Music","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/c0e9062b75be4b378d32688543902410.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/3849/loop.flac"},{"@type":"MusicRecording","name":"Antidote at Night: Ambient Synth Peace","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/3b0acc76defd4edb9885af044114d88e.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/10956/loop.flac"},{"@type":"MusicRecording","name":"Ethereal Rain & Synth for Deep Sleep","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/3f216743264a4a82b34c283f7465a865.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/8366/loop.flac"},{"@type":"MusicRecording","name":"Floating Dreamscape Sleep & Meditation","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/9482c1097f2e434280dc93803dcda46b.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/4008/loop.flac"},{"@type":"MusicRecording","name":"Drifting Off: Meditative Piano Sleep","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/b973e1725b3348ebab2c982ae7170f4f.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/11746/loop.flac"},{"@type":"MusicRecording","name":"Water Mill Meditation and Ambient Pads","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/9de213d9de46411d9f61113c0d4fd3f4.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/1726/loop.flac"},{"@type":"MusicRecording","name":"Rainy Night Slumber","image":"https://gstatic1.promeai.pro/article/2025/12/12/6f9268c5465f48ea8d2689e8a35b0611.png","url":"https://storage.googleapis.com/idealhouse-p/ziya/audios/music/segments/8373/loop.flac"}]},{"@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"هل أحتاج إلى سماعات رأس لكي تعمل النبضات بكلتا الأذنين؟","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"نعم. تتطلب النبضات بكلتا الأذنين ترددين مختلفين يتم إيصالهما بشكل منفصل لكل أذن. للاستفادة الكاملة من تناغم موجات دلتا وثيتا، فإن سماعات الرأس ضرورية."}},{"@type":"Question","name":"هل يمكنني ضبط مؤقت لموسيقى النوم؟","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"تم تصميم مساراتنا للاستماع المستمر طوال الليل دون تكرار. ومع ذلك، يتيح لك تطبيقنا للجوال ضبط مؤقت ذكي للتلاشي (على سبيل المثال، 90 دقيقة) إذا كنت تفضل النوم على صوت والاستيقاظ على صمت."}},{"@type":"Question","name":"هل هذا آمن للأطفال؟","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"نعم. الترددات المستخدمة لطيفة وغير مزعجة. نحن نقدم أيضاً قنوات أطفال هادئين مخصصة تستخدم لوحات صوتية أكثر نعومة لروتين وقت نوم الأطفال."}}]},{"@type":"Article","headline":"هندسة الراحة: الهندسة الصوتية لدورات النوم","image":["https://gstatic.ideal.house/ziya/ziya_channels_images/channels_sleep_editorial_sections_delta-entrainment.png","https://gstatic.ideal.house/ziya/ziya_channels_images/channels_sleep_editorial_sections_blanketing.png","https://gstatic.ideal.house/ziya/ziya_channels_images/channels_sleep_editorial_sections_pink-noise.png"],"articleBody":"\"النوم هو أساس الصحة. نحن نتعامل مع البيئة السمعية كمتغير حاسم، ونستخدم الذكاء الاصطناعي لتأليف صوت لا يهدئك فحسب، بل يوجه دماغك بنشاط عبر المراحل الضرورية لدورة نوم صحية.\" موجات دلتا هي أبطأ موجات الدماغ وأعلاها سعة، وتحدث خلال مرحلة النوم الأعمق والأكثر ترميماً للجسم في مرحلة حركة العين غير السريعة. يقدم وضع النوم العميق لدينا نبضات دقيقة منخفضة التردد بترددات دلتا عبر النبضات بكلتا الأذنين. تساعد هذه الإشارة الإيقاعية اللطيفة الدماغ على التزامن مع التردد الترميمي، مما يزيد من الوقت الذي يقضيه في نوم الموجات البطيئة، وهو أمر بالغ الأهمية للإصلاح البدني وإطلاق هرمون النمو. أكبر تهديد للنوم العميق هو المقاطعة السمعية. يمكن لضوضاء مفاجئة أن تخرجك من النوم العميق حتى لو لم تستيقظ تماماً. تعمل مناظرنا الصوتية للنوم بمثابة 'غطاء صوتي' كثيف ومستمر. يرفع هذا الغطاء مستوى الضوضاء المحيطة بما يكفي بحيث يُنظر إلى الأصوات الخارجية المفاجئة على أنها تغييرات أقل تنافراً، مما يسمح لدماغك بالحفاظ على حالة النوم العميق. على عكس الضوضاء البيضاء، التي يمكن أن تشعر بأنها حادة، فإن الضوضاء الوردية أعمق وأكثر ثراءً وتحاكي العديد من الظواهر الطبيعية (مثل هطول الأمطار المستمر أو الرعد البعيد). تتركز طاقتها أكثر على الترددات المنخفضة. سريرياً، ثبت أن الضوضاء الوردية تتفوق في النوم. تم ضبط مسارات المطر والرياح التوليدية لدينا بدقة على ملف تعريف التردد المحدد هذا، مما يزيد من فعاليتها في تهدئة المشهد السمعي للراحة.","author":{"@type":"Organization","name":"immerse.zone"}}]}